Acondicionamiento Físico

 

El acondicionamiento físico es una actividad que pretende lograr un acondicionamiento físico general. El nivel de esfuerzo es superior a la gimnasia de mantenimiento. Se podría decir que es un entrenamiento general inespecífico en el que se pretende trabajar todas las cualidades físicas básicas del individuo, en especial la resistencia cardio respiratoria, fuerza, y flexibilidad.

El perfil de los grupos es de ambos sexos y personas entre los 25 a 50 años con experiencia en la actividad física. Las clases son de tres horas semanales.

CódigoHorarioDíasPlazasNivelInstalación1er Trimestre2º Trimestre3er Trimestre
1 20 a 21 L X V 35 Alto Polid. Parque 48 €
54 € 47 €
2 20 a 21 L X V 35 Alto Polid. Parque 48 € 54 € 47 €
3 20 a 21 L X V 35 Medio Pío XII 48 € 54 € 47 €
4 21 a 22 L X V 35 Medio Alcoraz 48 € 54 € 47 €
5 21 a 22 L X V 35 Medio Juan XXIII 48 € 54 € 47 €

 

 

Existe una tasa diferente para miembros de familia numerosa equivalente al 75% de la tasa ordinaria. Existe una tasa diferente para la inscripción de un segundo hijo equivalente al 90% de la tasa ordinaria.